Vitamina Q è uno dei nomi di una molecola fondamentale per il nostro organismo, in particolare per la produzione di energia. La vitamina Q viene chiamata anche Ubichinone, o Ubiquinone, o soprattutto Coenzima Q10, ed è un "cofattore" presente in ogni cellula del nostro corpo. A voler essere precisi la definizione di "vitamina Q" non è propriamente corretta proprio per … [Leggi di più...] infoSapevi che esiste la vitamina Q?
Prevenzione: la prostata
Ci sono malattie che possiamo fare in modo che non ci vengano attraverso una puntuale ed efficace prevenzione. Ci sono poi invece malattie che se trovate subito diventano molto meno pericolose. Per le prime ci sono i programmi di prevenzione, per le seconde programmi che vengono chiamati "di screening". Qua ci occuperemo dei programmi di screening per le malattie che … [Leggi di più...] infoPrevenzione: la prostata
Allattamento al seno: tutte le info!
L'Organizzazione Mondiale della sanità raccomanda l'allattamento in maniera esclusiva fino al compimento del sesto mese di vita. È importante, inoltre, che il latte materno rimanga la scelta prioritaria anche dopo l'acquisto di alimenti complementari, fino ai due anni di vita ed oltre, e comunque finché mamma e bambino lo desiderino. Contestualizziamo la … [Leggi di più...] infoAllattamento al seno: tutte le info!
Una “super terapia” per il mal di testa!
L'ultima frontiera per la cura del mal di testa è un anticorpo monoclonale: fremanezumab. Si tratta di un farmaco biologico, spesso vi abbiamo parlato di farmaci biologici e in futuro ne parleremo sempre più spesso, in quanto costituiscono davvero il futuro per il trattamento di molte patologie. Questo farmaco si sta usando da diversi mesi nei reparti di neurologia per la … [Leggi di più...] infoUna “super terapia” per il mal di testa!
Malattie dell’utero: quali esami fare tutti gli anni?
Ci sono malattie che possiamo fare in modo che non ci vengano attraverso una puntuale ed efficace prevenzione. Ci sono poi invece malattie che se trovate subito diventano molto meno pericolose. Per le prime ci sono i programmi di prevenzione, per le seconde programmi che vengono chiamati "di screening". Qua ci occuperemo dei programmi di screening per le malattie che … [Leggi di più...] infoMalattie dell’utero: quali esami fare tutti gli anni?
Cos’è la sensibilità al glutine?
Lo sapevi che esiste la sensibilità al glutine, anche se non sei celiaco? Quella che viene in genere chiamata gluten sensitivity è una condizione sempre più nota e davvero molto diffusa, ben più della celiachia. La celiachia, ricordiamo, è una patologia per cui vi è una vera e propria intolleranza al glutine, per cui esistono test precisi per riconoscerla e ha una base … [Leggi di più...] infoCos’è la sensibilità al glutine?
Il Dopamine Detox!
Cosa fareste se vi dicessi di stare per una giornata intera senza telefono? E se contemporaneamente se vi dicessi di stare senza tv, senza computer, senza shopping o senza mangiare dolci? Probabilmente la maggior parte di voi faticherebbe al solo pensiero. Ma perché vi sto facendo questa domanda così "antipatica"? A cosa può servire questa sorta di "deprivazione" di … [Leggi di più...] infoIl Dopamine Detox!
Astaxantina: il super antiossidante?
Parliamo oggi di astaxantina: una sostanza nota da diversi anni ma sempre più al centro dell'attenzione per i suoi benefici. L'astaxantina è un carotenoide naturale presente in alcune alghe (in particolare Haematococcus Pluvialis) e nella pelle di alcuni animali. È conosciuta per le sue potenti proprietà antiossidanti e viene spesso utilizzata in integratori alimentari e … [Leggi di più...] infoAstaxantina: il super antiossidante?
Il dolore nell’uomo e nella donna
C'è differenza nella sensibilità al dolore fra uomini donne? Si! Le femmine superano di gran lunga i maschi come sofferenti di dolore cronico. Come spiegano vari studi , sempre più frequenti a partire dallo studio Breivik, la percentuale tra donne e uomini per quanto riguarda la prevalenza di dolore cronico nella popolazione generale in Italia è di 65%per il sesso … [Leggi di più...] infoIl dolore nell’uomo e nella donna
Hai mai avuto carenza di ferro?
La carenza di ferro è una condizione davvero molto frequente, soprattutto nelle giovani donne e nei bambini. I sintomi però sono spesso non così facili da individuare, per cui tante persone non si accorgono di questo deficit, che a lungo andare può portare a qualche problema. Ecco tutti i consigli su come individuare e curare una eventuale carenza di ferro! I sintomi … [Leggi di più...] infoHai mai avuto carenza di ferro?